生活習慣病改善情報

 

 

 

 

 

 

 

■ ガン細胞も唾液につけておくと30分ほどで死んでしまうといいます。
よく噛んで唾液を出す人ほど、抗がん作用が強く働きます。
このように、唾液が消化を助け免疫機能を向上させ、
自然治癒力を高めることができるのです。
体調が悪いときこそ、より多く噛んでたべましょう。

 

■ 簡単な操作の家庭用血圧計で毎日の健康チェック
オムロン家庭用血圧計を始めテルモ,シチズンなど大手メーカーの
家庭用血圧計が価格激安で入手できるところを探してみました!
詳しくは⇒ http://www.bit.ly/1nLtX7s

■ 正しい血圧の下げ方・数値とは?医者が知られたくない血圧の真実 #武田邦彦
https://www.youtube.com/watch?v=6bkAUQB_E-8

■ コレステロールは高いと良い?下げると良い?健康と病気の関係を徹底解説 #武田邦彦
https://www.youtube.com/watch?v=wLL2LKZR4uY

■ BMI値 肥満の程度を知るための指数
 http://homepage2.nifty.com/hanyuu/JS/BMI.htm

■ 夏バテを招く自律神経の乱れの対処法 1
http://premiumfuji68.seesaa.net/article/440685314.html

■ 夏バテを招く自律神経の乱れの対処法 2
http://premiumfuji68.seesaa.net/article/440685911.html 

■ 神経が集中している指先を刺激することで、
自律神経の働きを改善することができます。
簡単で、どこでもすぐにできる方法が爪モミです。
http://juneb68.blog.so-net.ne.jp/2014-08-03

■ 足の指先をしっかり動すことで脳は活性化し、
正常に自律神経のコントロールも導かれます。
朝起きたとき、寝る前、お風呂の中など
どんな場所でも
気になるときに足指ジャンケンを習慣づけてみてください。
http://juneb68.blog.so-net.ne.jp/2014-08-25

■ 【話題】効く人には効果絶大!!2分間で頭痛・片頭痛をなくす方法(字幕付き動画あり)
https://www.youtube.com/watch?v=cLDwVyGmO-Q

■ 朝5分の習慣 オススメ肩甲骨ストレッチ
朝に体を動かしておくと、人の身体は
そのまま一日中、高代謝の状態が続くそうです。
詳しくはブログで⇒ http://juneb68.blog.so-net.ne.jp/2012-10-19

■ 偏頭痛を緩和するツボ「太陽」 effective to migrain
https://www.youtube.com/watch?v=f2M5E886lzM

■ 【知って得する】シミとほくろが消える裏技
ひまし油と重曹で作る『カソーダ』の作り方がすごすぎwww
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 https://www.youtube.com/watch?v=YN9bY4uuTHU

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まつげ、まゆげ育毛、シミ取り、デトックスなど驚愕の万能薬
https://www.youtube.com/watch?v=x7JDct5uIB8

■ 外反母趾の治し方
とても意外な方法で外反母趾が改善することをご存知でしたか?
高額なインソールや又病院や整骨院に行く前に・・・・
詳しくは⇒ http://www.bit.ly/1IZxXVX

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■ 血行促進には つま先歩きがオススメ
つま先歩きの効果は、
カロリー消費が増えるほか、
全身への血液循環が良くなることと
ふくらはぎとアキレス腱がきたえられることです。
詳しくはブログで⇒ http://www.bit.ly/1e22yZJ

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自律神経の働きを改善することができます。
簡単で、どこでもすぐにできる方法が爪モミです。
詳しくはブログで⇒ http://www.bit.ly/1PjMfbD

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https://www.youtube.com/watch?v=x7JDct5uIB8

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